La elección de un protector solar para la playa y tomar el sol

Llega el verano, y con él, el sol brilla y parece bronceado. Para algunos es muy adecuado, y alguien más. Por lo tanto, es necesario proveer a todos y para pensar en la presencia de filtros solares o cosméticos para el bronceado. Algunos sol del verano es incluso en la habitación, y el otro como lo intentó, pero no consiguió un bronceado (quemar más fácil).
Pero cada uno de nosotros tiene que saber que los rayos ultravioleta penetran en el cuerpo a través de la piel por encima de que se seque, y por lo tanto acelera el proceso de envejecimiento. Por otra parte, durante el período de invierno, no dopoluchaet rayos ultravioleta, y la vitamina D en el cuerpo se produce en cantidades insuficientes. Y esta vitamina es conocida por ser esencial para el cuerpo – la vitamina D ayuda a usar el calcio y el estado de la sangre depende de la colaboración y los huesos.

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Protege contra los rayos UVA y UVB tipo de rayos ultravioleta. La radiación UVA no causa quemaduras y enrojecimiento, pero contribuye a manchas de pigmentación o pecas, y otros signos de envejecimiento. Windows en los edificios no impide la penetración de los rayos UVA. radiación UVB causas y quemaduras y enrojecimiento, e incluso tumores malignos. Es por ello que es necesario el uso de protector solar desde la infancia, como los niños en el verano son más tiempo en el sol que la mayoría de los adultos.

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Protector solar – grado de protección.

El grado de crema de protección designadas por letras SPF (Sun Protector Factor) y números de 15 y más alto. ¿Qué significan los números? Si, como se espera, la piel puede enrojecer sin protección después de 15 – 20 minutos, el protector solar con el número 15 para extender este 15 veces, es decir, bajo la protección de su piel será de aproximadamente 5 horas. Además de aumentar la duración de la exposición al sol, los bloques de crema golpeó 93% los rayos UVB. En consecuencia, durante 30 – 97%, un 50 – 99%.

En ese caso, si está todo el tiempo en el aire fresco (el trabajo, el turismo, el deporte), es mejor usar cremas repelentes al agua (resistente al agua o muy resistente al agua). Debemos saber que el repelente al agua y protector solar mancha la ropa pegajosa, que son difíciles de aplicar el maquillaje. Sin embargo, la crema, la cual protege al 100% de los rayos UVB todavía.
Incluso cuando nublado de verano, el sol se ocultó detrás de las nubes, todavía el 40% de la radiación solar llegar a la superficie de la Tierra, y el uso de protector solar debe ser obligatoria.

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Protector solar en el sol y en un solarium.

Tenga en cuenta que el bronceado cosmético en el sol difiere de los cosméticos utilizados en la cama de bronceado. Cosméticos para el bronceado en el sol con factor de SPF- el bloqueo de la penetración de los rayos ultravioleta a través de la piel y, por lo tanto, impiden la producción de vitamina D. Sin embargo, esta vitamina se puede obtener de los alimentos (leche, pescado, huevos, zumo de naranja).
Pero en el bronceado solarium diseñada por el contrario, contribuir a la penetración de los rayos ultravioletas.

Y así – protector solar necesaria. ¿Qué protector solar es el adecuado para usted?
Depende de su fototipo de piel.

Pero primero me gustaría llamar la atención sobre el hecho de que, además de la crema necesita más y el equipo de protección adicional: paraguas, sombrero, pañuelo, gafas de sol. Al tomar la primera salida con el propósito de bronceado, usted debe saber que el bronceado es mejor empezar con 15 minutos de sol directa, y luego un quiebre en la sombra. Tomar el sol es generalmente mejor por la mañana temprano para 10 -00 o después de 16-00 – el sol durante este período de tiempo no es muy abrasador. Tenga en cuenta que la exposición prolongada al sol no sólo pone en peligro las quemaduras, pero también una oportunidad provocar diversas enfermedades de la piel.

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Seis tipos de piel:

1 – rubias y pelirrojas de ojos azules. Estas personas son más fáciles de quemar de bronceado. Ellos simplemente recomienda protector solar SPF-60 y lo menos posible en el sol, y es mejor no tomar el sol.

2 – el mismo color de pelo, pero los ojos de color marrón o gris. Riesgo de quemaduras todos tienen, pero tienen un poco menos de la primera fototipo. Protector solar durante los primeros días puede y debe utilizar el mismo, es decir, SPF-60 y UVA-16, y el siguiente nivel de protección puede ser algo más baja -. Para SPF-20.

3 – cabello castaño, ojos oscuros, piel clara (puede ser no muy brillante). Tan, estas personas rápidamente, pero aún en los primeros días es necesario utilizar un protector solar con un grado máximo de protección, y en el seguimiento con SPF-15.

4 – el pelo negro, ojos oscuros, piel oscura. Así como tercer tipo de fotos, estas personas se broncean de forma rápida y uniformemente, pero todavía recomienda SPF-6 protector solar.

5 – el pelo negro, ojos negros, piel muy oscura. Su piel está protegida suficiente y casi nunca se quema, pero el protector solar con el menor grado de protección puede utilizarse para humedecer un poco.

6 – africanos y eso lo dice todo, es decir, su piel no necesita protección contra , pero se puede utilizar una crema hidratante.

Modo de empleo protector solar?

Pruebe el primer momento de aplicar protector solar antes de ir a la playa, por lo que podía absorber. A continuación, en la playa se necesita para ponerlo después del tercer o cuarto de baño. Por supuesto que puede comprar una crema repelente, pero después de nadar tienes que usar una toalla, que se limpie los restos de la crema, por lo que se aplica la crema después de cada tienen toallas. Si usted está en el sol, pero no nadar, crema de protección funciona hasta dos horas. La crema es mejor aplicar una capa delgada. En este caso – cuanto más mejor sistema no está funcionando. ¿Qué parte del cuerpo para aplicar? Por supuesto, se debe prestar atención a las partes más sobresalientes de la nariz, hombros, pecho.

Alguna información adicional acerca de los protectores solares.

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Palillo de la protección solar para la piel delicada de los labios, los párpados y las orejas

Para los niños el grado de protección debe ser el más grande, y los niños menores de 6 meses es mejor no estar en la luz directa del sol, y no utilizar la crema.
Las niñas con piel blanca delicada y pecas o lunares exposición prolongada al sol peligroso. Se sabe que los lunares son factores de riesgo para el desarrollo de tumores cancerosos. Muchas enfermedades de la piel están asociados con la exposición al sol antes de cumplir los 18 años.
Si en el verano a comer más frutas y verduras que contienen vitamina C, que será una protección adicional contra los efectos nocivos de la luz solar.
Si usted no usa protector solar antes, empezar ahora. Incluso se puede restaurar, es decir, mejorar la condición de la piel.
Cuando usted está comprando un aspecto protector solar no sólo en la fecha de vencimiento, sino también el hecho de que está diseñado para proteger contra los rayos ultravioleta A y B.

La composición de los filtros solares a veces incluye los componentes:
ácido p-aminobenzoico (PABA) – hidrata la piel y restaura;
dióxido de titanio (titania) y óxido de zinc (óxido de zinc) – estos componentes se neutralizan con un completo espectro de rayos UVA; Antranilato protege contra ambos tipos de rayos ultravioleta.

Cuidar de sí mismo y recordar, es mejor usar protector solar que tratar varios crema anti-arrugas cara que no siempre nos da algo que queremos de ellos.

Protector solar Diario Mylitta

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